前屈、外旋、内旋、外展如何解释及区分 |
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这个首先涉及到人体的三条轴。我们给人体人为的设计三条相互垂直的轴,即垂直轴、矢状轴和冠状轴。1、垂直轴:为上自头侧,下至尾侧并与地平面相垂直的轴。2、矢状轴:是指从腹侧面至背侧面,同时与垂直轴呈直角交叉的轴。3、冠状轴:为左右方向与水平面平行,与前两个面相垂直的轴。 有了三条轴,我们就可以比较容易的解释你说的几种运动方式了。前屈:通常是指关节沿冠状轴进行的,使得相关节的两骨之间角度变小的运动,如向前抬腿时,大腿股骨围绕髋关节做了前屈的运动。旋转:是关节沿垂直轴进行的运动,如肱骨围绕骨中心轴向前内侧旋转,称为旋内或内旋,而向后外侧旋转,则称为旋外或外旋。外展:一般是关节沿着矢状轴进行的运动,骨向正中矢状面靠拢称为收,远离正中矢状面则为展。如两臂侧平举的动作过程,是两臂围绕肩关节作外展的运动。 |
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